Vantaa vai Hanko?

Yksi uuden vuoden lupauksistani oli juosta tänä vuonna kaksi maratonia. No yhtään ei ole vielä juostu, mutta Helsingin maratonille on jo ilmoittauduttu. Toista maratonia vielä pähkäilen ja vaihtoehdot ovat Vantaan ja Hangon välillä. Kumpaakaan en ole aikaisemmin juossut, mutta kummassakin on puolensa.
Vantaan etuja on tasainen ja nopea reitti jolloin on mahdollisuus juosta uusi ennätys mutta ei kai Hangonkaan reitti kovin mäkinen ole. Hangon etuja on pienenpi osallistujamäärä, jolloin on  mahdollisuus päästä jopa palkintopallille (unikuvia) :)

 Onneksi on aikaa vielä miettiä.

Vantaan maraton

Hangon maraton

73 km juoksua viikossa!!!

Tänään oli taas aamulenkin aika. Lähdin ennen kello kuutta juoksemaan. Lämpömittari näytti vain + 8 astetta mutta siitä huolimatta lähdin shortseilla ja t-paidalla liikenteeseen. Kyllä tarkeni.

juoksua ja marjanpoimintaa

Kesän ensimmäiset mustikat

Sunnuntain pitkä lenkki

ASICS GT-2170

Keitetty kananmuna, vitamiinitabut naamaan ja mehua kyytipojaksi ja sitten menoksi. Aloitin rauhallisesti kun tuskailin Nokian kuulokkeiden kanssa. Kokeilin miten luonnistuu juoksu musiikkia kuunnellen. Kyllähän se vaihteeksi on ihan mukavaa, mutta täällä luonnon rauhassa parempi ilman. Varmasti kaupunkihälinässä musiikin kuuntelu juoksun aikana on mukavampaa.

Ostin itsellenni kuukausi sitten syntymäpäivälahjaksi uudet juoksukengät ASICS GT-2170. Edelliset mulla oli GT-2150.  Uusilla kengillä olen juossut n. 150 km enkä ole saanut jalkoihin rakkoja vaikka juoksut ovat olleen yli 20 kilometriäkin. Johtuuko uudesta mallista vai siitä että uudet kengät ovat puoli numeroa pienemmät, jolloin jalka ei pääse kengässä hiertymään.

Tänään juoksua  20 km

Bodomjärven ympärijuoksu

Minä ja Demo

Tänään juoksimme Demon kanssa Bodomjärven ympäri (14 km).

Demo jaksoi aluksi hyvin mutta keskivaiheilla matkaa alkoi koiraa väsyttää. Höllättiin vähän vauhtia ja otettiin loppumatka rennosti.

Juoksureittinä ei mikään ihanteellinen.
Reitistä on vain osan matkaa pyörätietä. Loppumatka juostaan autotiellä, jossa ei ole edes kunnollista piennarta.

Helsingin maratonille ilmoittauduttu

Eilen maksoin HCM osallistumismaksun joka oli 75 euroa. Pitää muistaa maksaa ensi vuoden kisoihin pikkaisen aikaisemmin niin saa tuota maksua vähän pienemmäksi.

Samalla ilmoitin tyttäreni Ainon ja Inkan Minimaratonille. Aino on jo konkari maratonjuoksija sillä tämä minimaraton on hänelle toinen mutta Inkalle tämä on ensimmäinen. Inka on muutenkin vielä vähän huono kävelemään, että saattaa olla että joudun kantamaan häntä ainakin osan matkaa.

viikon saalis 57 kilometriä

Tällä viikolla yli uusi ennätys: 57 kilometriä juoksua ja kävelyä.

Tämä tahti kun pidetään HCM asti, johon on vielä 6 viikkoa aikaa niin hyvältä näyttää.

Kuopijossa juoksemassa

Tänään oli Kuopion vuoro näyttää komeat juoksumaisemat. Lähdin aamulla klo 5.30 ulos, mutta juoksuaskeleita jalat ei heti suostuneet ottamaan, ilmeisesti ne olivat vielä unessa.

Lähdin hiljalleen hotelli Puijonsarvesta matkustajasataman kautta kohti Puijon tornia.

Puijon rankkaa ylämäkeä kivutessa tuli mieleen kuinka rankka Lapponia-hiihdon ylämäet olivat. Tunne oli samanlainen, reidet huusi hoosiannaa. Vähän ennen huippua piti hiljentää vauhtia ja alkaa kävelemään. Ehkä syynä oli se että olin lähtenyt yöpaastolla juoksemaan, eli en syönyt mitään ennen lenkille lähtöä. Pitää ottaa juoksuohjelmaan  nämä ylämäkijuoksut, tuntuu sen verran tehokkailta. Huipun jälkeen suuntasin kohti hotellia. Kilometrejä kertyi 13,5 ja päivän kävelylenkiltä n. 8 kilometriä, eli ihan hyvä päivä. Niin ja uimiset Kallavedessä vielä päälle.

Joensuuhun tutustumista lenkkeilen.

Näkymä Suvantosillalta

Kasvitieteellistä metsää

Ollaan perheen kanssa lomamatkalla kiertämässä Suomea. Otin myös juoksukamat mukaan että pääsee lenkille silloin kun lapset on ottamassa päikkäreitä. Eilen tein Joensuussa 12 kilometrin lenkin pitkin Joensuun kanavan rantoja. On kyllä loistava tapa nähdä kaupunkia uudella tavalla. Olen minä täällä ennenkin ollut, mutta kyllä ne nähtävyydet on rajoittunut keskustan terasseihin.